Programa Completo para Noivas

Bride fit

Você disse SIM ?

Você receberá informações para se preparar para ANTES e DEPOIS do seu casamento.

Projeto detalhado

Toda noiva quer ser eternizada em sua melhor versão.

Foi para atender esse desejo que a educadora física Mariana Cabral idealizadora do BrideFit, uma empresa especializada em serviços de Personal Trainers e nutricionistas focados na satisfação das noivas que vivem em São Paulo.



Vamos começar AGORA !!!

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E sabe o que mais ?

Você Linda !

Quem fez o nosso programa disse:

Quando a gente decide mudar de verdade, muitas vezes precisa de ajuda profissional. Acho que é isso que a Mari é acima de tudo: profissional. Ela te orienta de verdade, vai além e cuida de cada aluno com carinho, mas com firmeza. No meu caso consegui um resultado incrível e passei a sentir prazer em me exercitar. Claro que eu me dediquei, mas foi ela quem me indicou o caminho e me fez ver as coisas de outra forma. Só tenho a agradecer e recomendar =)

Mônica Petry
John Doe

Sempre fui o tipo de pessoa que começa a academia mega animada e em menos de um perdia a motivação e animo para continuar; até que comecei treinar com a Mariana! Aula super dinâmica e ao mesmo tempo divertida! Posso dizer que nesse um ano e pouco que estou com a Mariana eu perdi e ganhei: perdi aqueles quilinhos extra e ganhei uma amiga! Super recomendo!

Fernanda Souto
John Doe

Fiz algumas aulas com a Mariana no Parque Ibirapuera e posso dizer elas são dinâmicas, divertidas e adequadas às necessidades e ao ritmo de cada um, além de serem ótimas para serem feitas para quem tem uma agenda apertada e pouco tempo para se dedicar à prática de algum exercício físico. Eu também acho ótimo que a Mariana te transmite segurança e motivação para praticar exercícios desde o primeiro encontro. Eu acredito que para quem quer ter mais motivação e eficiência nos seus treinos, a Mariana é a pessoa certa. :)

Lucy Lobato

"Eu já chegava na academia avisando: sou velhinha e tenho o joelho e lombar fud.... A Má, com sua paciência, energia, incentivo e motivação sempre me ajudava a enfrentar e superar minhas limitações. Obtive os melhores resultados da minha longa jornada dentro de uma academia."

Key

A minha experiência com a MARIANA foi excelente! Além de Personal ganhei uma amiga, então minha hora diária se tornava Mt mais divertida! O trabalho dela é excelente! Ela me ajudou Mt a entender a importância da musculação e fez disso um hábito na minha vida! Infelizmente acabei me mudando e me mantive longe dessa profissional fantástica! Super indico!

Rayssa Tamanqueira
John Doe

"Ter feito exercício com a Mari antes do meu casamento me ajudou a perder os quilinhos que eu queria na reta final! O trabalho foi superfocado com os meus objetivos e a Mari é extramamente cuidadosa. Recomendo!"

Estela

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Programa Completo

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Com este programa você vai se sentir super bem para o seu grande dia.

Blog

Resolvendo o problema de sincronização.

Dica de Treino para Posteriores de Coxa.

Os isquiotibiais são os músculos da parte posterior da coxa, importante região a ser trabalhada para deixar a perna em dia, já que nessa região as mulheres tendem a acumular gordurinhas localizadas e celulite.•••
Procure a atualização mais recente nos próximos dias.

Atividade física: O que devo fazer ? Por onde começar ?

Pois é, você resolveu que 2016 é o ano de levantar do sofá, sair da frente da tv e que precisa cuidar da saúde, entrar numa academia, fazer algum esporte, melhorar a alimentação, enfim, tornar-se alguém não apenas mais saudável, mas também que •••
O encontro de desenvolvedores de aplicativos incríveis

Você sabe tudo precisa sobre a celulite?

A celulite na verdade é uma inflamação crônica, caracterizada por gordura aprisionada nos tecidos, dificultando a renovação celular. A inflamação ainda reduz as atividades funcionais das células dos tecidos dérmico e subcutâneo, comprimindo vasos sanguíneos •••

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